Как увеличить рост ребенка

Рубрика: Физическое развитие ребенка |

Чтобы ответить на вопрос, как увеличить рост ребенка, надо для начала разобраться, от чего он зависит.

Во-первых, самый активный рост ребенка приходится на первый год жизни: за этот период дети прибавляют около 25 см. Следующий год добавляет ребенку еще около 10 см, на третьем году жизни столько же.

Дальше нормой считается прибавка по 4 см во год, не считая периодов, когда наблюдаются скачки роста ребенка. Это 5-6 лет и подростковый возраст.

Но серьезные проблемы можно заметить уже на третьем году жизни. Соматотропную недостаточность или дефицит гормона роста можно заметить уже в 2-3 года, если к 24 месяцам рост ребенка достигает 78-80 см вместо положенных 82-85.

Дальше рост ребенка замедляется еще сильнее. Во взрослом возрасте люди с соматотропной недостаточностью могут иметь рост меньше 140 см.

Но если родители заметили проблему в раннем возрасте – все еще можно исправить. В этом случае может иметь применение гормон роста, синтезированный генно-инженерным путем. Он идентичен настоящему, но стоит дорого.

Во всех остальных случаях рост ребенка зависит во многом от роста родителей. Можно определить примерный рост ребенка во взрослом возрасте сложив рост мамы и папы, а потом разделить на два. Можно сделать и надбавку на акселерацию.

Считается так же, что мальчики растут по отцовской линии, а девочки – по материнской. Но этот не закон. Так , если мама низенькая а папа высокий, дочка спокойно может в будущем стать фотомоделью и такие случаи нередки.

На рост ребенка также влияет наличие хронических заболеваний с раннего детства: когда слабый организм борется с болезнью, на рост просто не хватает сил. Если же со здоровьем и гормонами все в порядке, то до подросткового возраста вполне можно повлиять на рост ребенка.

Например, хорошо известно, что дети растут во сне. То есть, правильно поступают родители, которые рано укладывают спать ребенка и рано поднимают.

Кстати, ученые считают, что нынешние дети недосыпают. В этом виновны и стрессы, которых даже у детей в наше время немало (а ведь они провоцируют бессонницу), и долгое сидение за компьютером или телевизором, и непомерные нагрузки в школе. Обратите на это внимание!

Питание ребенка тоже во многом влияет на рост ребенка: без достаточного количества кальция, витаминов А, С, и D. Невозможно нормальное формирование костной ткани , а значит, и здорового роста ребенка.

Вот почему рост наших недоедающих предков был невелик, а дети, выросшие в войну традиционно во взрослом возрасте имели маленький рост.

Зато в 1960-е годы была волна акселерации.

И конечно же, рост ребенка можно увеличить при помощи упражнений. Самое простое – вис на шведской стенке или турнике: по определению растягивает позвоночник и шею, но тут важно их не повредить. Известен и комплекс упражнений от Мирзакарима Норбекова, который помог подрасти многим вполне взрослым людям, значит и на рост ребенка повлияет.

Но все это эффективно лишь в молодом возрасте, пока еще не закрылись окончательно зоны роста.

И все же, выше головы дети все равно не прыгнут! Может быть, эффективнее будет вселить уверенность в себе, не зависящую от роста?

Читаем дальше:

You must be logged in to post a comment Login