Поход с детьми в магазин, или супермаркет

Как часто дети идут с вами в магазин только потому что его не на кого оставить – это вынужденная необходимость. Вот, тут-то и начинается экзекуция для родителей. Дети в магазине превращаются в настоящих монстров: мама, купи, мама, хочу того, побеги, прятки, пока мама не видит, приставание к продавцам, мелкие кражи сладостей…Сумасшедший дом и всё тут!

Ну не любят дети магазин, им там откровенно скучно. А еще ребенок может во весь голос просить вас купить всего яркого, привлекательного, но, мягко говоря, неполезного для желудка и детских зубов. Как ни странно это звучит, но именно в магазине есть возможность преподнести детям первые уроки здорового и правильного питания. Только надо знать, как…

Пусть дети станут вашими партнерами по походу в магазин. Тогда они перестанут быть обузой автоматически. Ведь вовлеченные во взрослую забаву, они почувствуют ответственность, и не будут иметь времени для мелкого хулиганства.

Во-первых, перед походом в магазин, составьте вместе с детьми список продуктов. Покажите ребенку, что вам важно его мнение.

Кроме того, это научит детей планировать свои действия и не делать спонтанных покупок, поддавшись сиюминутному желанию купить ерунду в красивой бумажке. А ещё список покупок – действенная отговорка для мамы не покупать всякую мелочь, лежащую на стеллаже рядом с кассой: двух чупа-чупсов в нашем списке нет. И даже если ребенок совсем маленький и не умеет читать и писать, бумажка с перечнем нужных покупок действует на него магически: он подсознательно понимает, что мама делает все правильно.

Детей, которые уже освоили навыки письма и чтения, можно отправлять на поиски продуктов в пределе вашей видимости: например, сока или йогурта с меньшим содержанием сахара. Так ребенок и считать научится и о вреде-пользе разных компонентов продукта много нового узнает. Только важно, чтобы в отделе магазина, где дети занимаются поиском, не должно быть банок, бутылок и вообще стеклянной тары. Только сначала научите его этому, сравнивая разные упаковки, а дальше сам поймет, что к чему.

Если дети идут с вами в магазин, можно оставить в списке свободную графу с продуктом на выбор самого ребёнка. Он сможет выбрать что-либо самостоятельно, пока вы стоите в очереди, однако, должно соблюдаться одно требование: каждый раз ребенок выбирает что-то новое, причем , сладкое – через раз.

Если же дети пришли с вами в магазин и тут же начали требовать жутко вредных конфет или чипсов, то ни в коем случае не говорите о чипсах плохо: это только разожжет желание попробовать запретное лакомство. Лучше придумывайте конфетам какие-нибудь заковыристые эпитеты, чтобы дети призадумались о смысле сказанного на весь поход в магазин.

И наконец, еще одно правило: пусть дети ходят с вами в магазин в такое время, когда там мало посетителей. Во-первых, меньше внешних раздражителей вроде мам, покупающим детям ненавистные вами чипсы или гамбургеры, во-вторых. Вы не будете стоять в очереди, а значит, дети не успеют соскучиться и начать безобразничать.

Читаем дальше:

 Подпишитесь и читайте

Подписаться на новости по E-mail::