Витамины

Витамин А воздействует на гены, отвечающие за рост и развитие клеток костной ткани, кожи, слизистых оболочек и сетчатки глаз.

Дефицит приводит к общему замедлению роста и развития плода, а избыток опасен для центральной нервной системы и некоторых внутренних органов.

Принимайте витамины по рекомендации и под контролем врача!

Витамины группы В – В1, В2, В6, В9, В12 участвуют в образовании энергии, процессе роста и кроветворения, синтезе белков и молекул ДНК, регулируют обмен жиров и углеводов.

Дефицит может привести к раннему тяжелому токсикозу, выраженной анемии в будущей мамы, задержке роста и развития нервной и других систем органов плода, формированию пороков развития.

Витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов, помогает организму бороться со свободными радикалами и канцерогенами, необходим для работы центральной нервной и кровеносных систем.

Имеет жизненно важное значение для роста и развития малыша и вашего здоровья.

Только не превышайте рекомендованную врачом суточную дозу – избыток витамина С усугубляет поздний токсикоз беременности.

Витамин D – это группа биологически активных веществ, регулирующих рост костной ткани. Они обеспечивают правильное формирование скелета малыша, а так же хорошое состояние зубов и костей самой мамы в период беременности и после родов.

Передозировка приводит к преждевременному старению плаценты, повышенной плотности костей черепа малыша.

Витамин Е защищает организм от агрессивного воздействия свободных радикалов, благотворно влияет на организм матери и плода: предотвращает и устраняет угрозу прерывания беременности, готовит легкие ребенка к самостоятельному дыханию и контролирует много других жизненно важных процессов.

Но учтите: избыток витамина Е повышает риск кровотечения во время родов.

Витамин К регулирует свертываемость крови, предотвращает кровотечения у мамы и новорожденного, фактически спасает им жизнь!

Витамин РР обеспечивает так называемое клеточное дыхание.

Читаем дальше:

 Подпишитесь и читайте

Подписаться на новости по E-mail::