Как не быть агрессивной мамой

Сейчас все чаще с детских площадок можно услышать вместо детского смеха раздражительные крики мамашек. К сожалению, часто такие крики содержат угрозы, унижения и оскорбления ребенка. Только представить себе можно, что творится дома, если до такого доходит в общественных местах. Ужасает то, что все это становится привычным для взрослых. Агрессивная мать воспринимается ребенком, как что-то естественное.

Результатом подобного воспитания становятся печальные последствия. Малыш, которого воспитывает агрессивная мать, в ответ проявляет такое же агрессивное поведение. Он провоцирует ссоры и драки со сверстниками, замыкаясь в себе, проявляя апатию к окружающему миру, отставая в развитии.

По статистике каждая вторая мать – это агрессивная мать. Она испытывает приступы гнева на свое дитя. Отказ от сна или пищи, беспричинный плач, разбитая любимая ваза, истерики и непослушание ребенка – это рано или поздно приводит к тому, что родители выходят из себя.

Агрессивная мать – это не диагноз. Очень важно разобраться в себе.

Главной проблемой многих матерей является то, что большинство из них не готовы психологически к материнству и к трудностям, которые приходят вместе с ним. Стать матерью – это огромный стресс для психики и организма женщины. В это время ущемляются ее желания и интересы, возникает зависимость от нужд малыша. Постоянное внимание к ребенку, бессонные ночи, ослабленный после родов организм. Может появиться раздражительность и хроническая усталость. От этого и получается агрессивная мать. Но ведь призвание матери не злиться на свое чадо, а заботиться о нем.

Агрессивная мать: как не быть ею?

• Занимайтесь профилактикой.
  Чтобы избежать переутомления, правильно организовуйте день. Рекомендуется составлять четкое расписание дел, которые запланированы на следующий день. Выкраивайте любую возможную минутку для себя. Принимайте расслабляющую ванну, листайте журналы, делайте физические упражнения, созванивайтесь с подругами. То есть отвлекайтесь хотя бы на 15 минут.
• Поговорите с крохой.
  Если ваш ребенок уже вышел из младенческого возраста, постоянно требуя вашего внимания, то попробуйте ласково поговорить с ним. Объясните, что маме нужно иногда побыть одной, занимаясь своими делами. Это не значит, что она не любит своего малыша. Просто отдохнувшая мама намного добрее и лучше.
• Не спешите ругать.
  Если вы агрессивная мать и ваш малыш постоянно вертится у вас под ногами, не спешите его ругать. Лучше предложите ему помощь по хозяйству. Так вы займете и ребенка и нервы свои сэкономите.