Нужны ли витамины для детей
Многие мамы и папы считают, что витамины для детей нужны лишь в определенное время года, во время всплеска вирусных инфекций. Это мнение ошибочно.
Витамины для детей необходимы
Современные мальчики и девочки растут в таких условиях, что о необходимости витаминов можно и не говорить. Она является очевидной. Ведь наши дети едят совсем не так, как ели мы в своем детстве. Широкое применение химических веществ, истощение почвы ухудшают качество питания. При этом витамины для детей поступают недостаточно, как и для взрослых тоже.
Кроме того, в современный век информации наши малыши с раннего детства подвержены психоэмоциональным нагрузкам. Они страдают от шквала зрительной и слуховой информации. Параллельно этому дети испытывают нехватку физической активности. Городские дети двигаются очень мало, намного меньше, чем необходимо для полноценного развития их физиологии. Поэтому их организмы не производят необходимые витамины для детей, которые могли бы синтезироваться в другой ситуации.
К тому же, состояние окружающей среды в современном мире оставляет желать лучшего. Дети постоянно подвержены воздействию загрязнения окружающей среды, электромагнитному излучению и климатическим изменениям. Из-за этого также необходимы витамины для детей.
Из вышесказанного видно, что витамины для детей должны быть постоянными и обязательными. Начинать их применения можно с 3 лет, по рекомендации врача.
Для чего нужны витамины для детей
Витамины для детей нужны, прежде всего, для урегулирования почти всех физиологических и биологических реакций в организме ребенка. При гиповитаминозе (недостатке витаминов) нарушаются процессы роста, кроветворения, работа всех систем и органов. При недостатке витаминов растущий организм ребенка становится беззащитным перед всевозможными вредными факторами окружающей среды и перед инфекциями. Дети начинают чаще болеть, становятся невнимательными, капризными и раздражительными.
Ситуация еще более сложна у детей, которые болеют. Всем известно, что частое применение лекарств нарушает микрофлору кишечника и ослабляет организм. Важны витамины для детей и когда дети подвержены изменениям и стрессовым ситуациям. Даже когда ребенок внешне радуется и выглядит спокойным и довольным. Любой стресс по законам физиологии подтачивает защитные силы организма. Если же происходит активное знакомство с чужой микрофлорой, то это может привести к частым заболеваниям. Так происходит, например, в первые годы посещения детского садика.