Питание детей до года
У вас появился ребенок, которым невозможно нарадоваться.
С появлением малыша у вас появляется множество хлопот, но очень приятных. Для детей самое полезное питание – это материнское молоко.
В шесть месяцев вводится прикорм. Это каши. Первые несколько месяцев каши варят на воде, постепенно добавляя в них молоко. Затем в рацион добавляют овощи.
Мясо лучше всего добавлять, когда ребенку уже есть семь месяцев, а рыбу ближе к году.
Все продукты надо перетирать до образования пюреобразной жидкой кашки, чтобы желудку было легче переварить еду.
Также надо вводить соки, которые вы готовите самостоятельно. Фрукты должны быть не аллергические для ребенка.