|

Шиповник поможет малышу при авитаминозе

Во время зимнего и весеннего авитаминоза защитить от простудных заболеваний сможет чудодейственное растение шиповник. Это абсолютный лидер среди богатых на витамин С плодов. Как известно, витамин С защищает наш организм от различных инфекция и повышает иммунную систему организма. Многие родители используют плоды шиповника в рационе ребенка во время простуды.

Чем полезен чай из шиповника

Чай из этого полезного растения – поливитаминный. Его действие разностороннее: он тонизирует, препятствует возникновению воспалительных процессов, оказывает регенерирующее, кроветворное действие. Шиповник стимулирует обмен веществ и работу желез внутренней секреции, хорошо влияет на легкие, нервную и сердечнососудистую систему.

Приготовление чая из шиповника

Этот чай готовят без нагревания. Ягоды шиповника заливают кипятком, после чего настаивают от 30 минут до 7-8 часов. Лучше всего для настаивания использовать термос. Чай из шиповника можно подсластить медом – для деток с 3-летнего возраста, сахаром или вареньем, учитывая возраст малыша. В такой чай можно добавить и лимон для детей после 3 лет. Если же ваш малыш имеет противопоказания из-за желудочно-кишечных заболеваний, то этого делать не нужно.

Готовим отвар из шиповника

Отвар из плодов шиповника полезен при различных заболеваниях, лечения которых предусматривает повышение иммунитета. Его назначают при лечении гиповитаминозов витаминов С и Р, язвенной болезни, нефритов, заболеваниях печени и кишечника, при атеросклерозу и повышенной кровоточивости. Будьте внимательны! Так как лечебная доза таких отваров назначается только врачом!

Для приготовления отвара делают водяную баню в течение 10-15 минут. Две столовые ложки измельченных ягод растения кладут в стеклянную банку и заливают двумя стаканами кипящей воды. После этого банку ставят в кастрюлю с кипящей водой, а спустя 15 минут достают банку и охлаждают ее при комнатной температуре. Отжимают через марлю ягоды и напиток готов!

Приятного чаепития с самым полезным чаем из шиповника!

Поделиться или сохранить в соц.сетях:

Похожие записи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.